Kotúče na činky GazoFitness®

Kotúče s otvorom 31 mm pre celú výbavu

Kotúče GazoFitness® majú otvor 31 mm a pasujú na všetky tyče GazoFitness® s priemerom 30 mm: na jednoručné činky, na rovnú aj EZ tyč obojručných činiek a na rám nastaviteľného kettlebellu. Jedna sada kotúčov vám tak poslúži na celú domácu výbavu.

Klasické alebo hexagonálne kotúče?

Klasické okrúhle kotúče sú úsporné a ľahko sa skladujú. Hexagonálne kotúče majú šesť hrán, nekotúľajú sa po podlahe a jednoručky s nimi stoja stabilne aj pri kľukoch či veslovaní s oporou. Oba typy majú zosilnenú stenu, aby vydržali každodenné používanie.

Jednotlivo, v pároch alebo v súprave

Ak chcete hmotnosť zvyšovať postupne, vyberte si kotúče v pároch, napríklad 2 × 1,25 kg, 2 × 2,5 kg alebo 2 × 5 kg. Súpravy kotúčov sú výhodnejšie, keď si výbavu zariaďujete od nuly. Kvôli bezpečnosti vždy používajte uzávery alebo matice – nájdete ich medzi fitness doplnkami.

Ako vypočítať potrebnú hmotnosť

Pri jednoručkách spočítajte hmotnosť tyče a kotúčov na nej. Pri veľkej činke má rovná tyč 150 cm alebo EZ tyč vlastnú hmotnosť, ku ktorej pripočítate kotúče na oboch stranách. Praktická rada: kupujte páry malých kotúčov, pretože pri cvikoch na ramená a paže sa napreduje po malých krokoch.

Kotúče sú vyrobené v Európe. Platiť môžete na dobierku a zásielka príde kuriérom GLS za 2 – 3 pracovné dni. Ak si nie ste istí, ktoré kotúče pasujú na vašu tyč, napíšte nám.

Skladovanie a bezpečnosť

Kotúče je najlepšie skladovať na stojane na kotúče alebo postavené na hrane na stabilnom povrchu, nie vysoko naukladané na podlahe. Tak sa nepoškriabu, nespadnú a rýchlo nájdete tie, ktoré práve potrebujete. Pred každou sériou skontrolujte, či sú uzávery dotiahnuté a kotúče rozložené symetricky na oboch stranách tyče. Pri ťažkých cvikoch s veľkou činkou cvičte na gumenej podložke, ktorá chráni podlahu aj kotúče.